Nathalie Prost
Diététicienne-Nutritionniste
Spécialisée dans l'alimentation végétale
Accompagnements diététiques
Des accompagnements sur mesure pour adopter une alimentation végé, réduire/arrêter votre consommation de produits d'origine animale ou répondre à vos besoins spécifiques, tout en savourant des repas équilibrés et variés.
Programme Devenir végé
Vous souhaitez devenir végé ou réduire fortement votre consommation de produits d'origine animale, mais vous ne savez pas par où commencer ?
Le programme Devenir Végé vous accompagne pas à pas vers une alimentation végétarienne équilibrée, sereine et durable.
Consultations personnalisées
Vous êtes déjà végé ou flexitarien(ne) et vous avez des questions spécifiques ?
Je vous accompagne de façon personnalisée pour ajuster votre alimentation à vos besoins (équilibre nutritionnel, perte de poids, diabète, TCA, digestion, fatigue…).
Séance découverte – Les bases en alimentation végétale
Vous souhaitez comprendre les bases de l’alimentation végétarienne sans forcément modifier votre alimentation actuelle ?
Cette consultation vous apporte des repères simples et des bases théoriques claires pour mieux comprendre l’alimentation végétarienne et avancer à votre rythme
À Propos de Moi
Mon Engagement
J’accompagne les personnes qui souhaitent adopter une alimentation végé, que ce soit pour réduire ou supprimer les produits d’origine animale, sans frustration, sans contraintes extrêmes et sans culpabilité.
Pour moi, l’alimentation végé n’est pas un régime, mais un véritable mode de vie, plus respectueux de la santé, de l’environnement et du vivant.
À travers mon accompagnement, je vous aide à réconcilier plaisir de manger, équilibre nutritionnel et impact positif, grâce à des conseils concrets, des recettes accessibles et une approche bienveillante, adaptée à votre rythme et à votre réalité.
Mon objectif est simple : vous montrer qu’il est possible de manger végé de façon gourmande, sereine et durable, sans pression ni quête de perfection